7 Manfaat Temulawak untuk Menambah Nafsu Makan yang Harus Kamu Ketahui

JATIMTIMES - Temulawak, tanaman herbal yang sering digunakan dalam berbagai jamu tradisional Indonesia, dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk menambah nafsu makan. Kamu mungkin sudah sering mendengar tentang khasiatnya, namun apakah kamu tahu bagaimana cara temulawak bekerja untuk meningkatkan nafsu makanmu? 

Artikel yang dikutip dari situs pafitangerangkota.org ini akan membahas lebih dalam mengenai manfaat temulawak, didukung oleh penelitian dan data dari perguruan tinggi serta lembaga kesehatan terkemuka di Indonesia.

Baca Juga : Vaksin Cegah Jerawat Tengah Diuji, Dokter Gio: Sabar Dulu, Terapkan Pola Hidup Sehat

1. Temulawak Sebagai Pengobatan Tradisional untuk Masalah Nafsu Makan

Salah satu masalah yang sering dialami banyak orang adalah kehilangan nafsu makan. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gangguan pencernaan hingga stres. Temulawak, atau yang memiliki nama ilmiah Curcuma xanthorrhiza, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai solusi alami. Penelitian dari Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa temulawak mengandung senyawa kurkuminoid yang berperan dalam merangsang produksi cairan empedu. Cairan empedu ini dapat membantu proses pencernaan, sehingga meningkatkan nafsu makan secara alami.

2. Mekanisme Kerja Temulawak dalam Meningkatkan Nafsu Makan

Mekanisme utama temulawak bekerja dalam meningkatkan nafsu makan adalah melalui pengaruhnya terhadap sistem pencernaan. Senyawa aktif seperti kurkumin dan minyak atsiri yang terkandung dalam temulawak terbukti memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Kedua sifat ini membantu memperbaiki kondisi pencernaan yang mungkin terganggu, seperti perut kembung atau gangguan asam lambung, yang sering mengurangi nafsu makan. Dengan sistem pencernaan yang lebih sehat, nafsu makan pun bisa kembali normal.

3. Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan Liver dan Pencernaan

Penyakit liver atau gangguan hati sering kali menyebabkan masalah pada pencernaan, yang berimbas pada turunnya nafsu makan. Temulawak memiliki khasiat untuk melindungi liver dan memperbaiki fungsinya. Penelitian dari Universitas Airlangga menunjukkan bahwa temulawak dapat merangsang regenerasi sel-sel hati yang rusak dan membantu pengeluaran racun dari dalam tubuh...

Baca Selengkapnya